降尿酸可通过调整饮食、增加饮水量、遵医嘱使用药物等方式治疗。
调整饮食是降尿酸的基础措施,需限制高嘌呤食物摄入,动物内脏、海鲜、浓肉汤等嘌呤含量较高,可能加重尿酸水平升高,可适当增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果等低嘌呤食物。增加饮水量有助于促进尿酸排泄,每日饮水量保持在2000毫升以上,可选择白开水、淡茶水等。若饮食调整效果不佳,可遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物,别嘌醇片可抑制尿酸生成,非布司他片可选择性抑制黄嘌呤氧化酶,苯溴马隆片可促进尿酸排泄。
日常需避免饮酒及含糖饮料,保持规律作息,适度运动控制体重。