复禾问答 高血压

肥胖是高血压引起的吗

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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推荐 老年人怎样可以降低高血压

老年人血压高时可以通过两种方式进行调理:第一,可以通过生活方式干预进行调理血压,这种方式适合高血压的初期。通过改变饮食控制血压,比如低脂、低盐的饮食,不要吃高胆固醇的食物,比如咸菜或是肥肉、猪肝等,可以吃些蔬菜和清淡的食物。第二,如果血压通过生活方式调理没有降压,可以在医生的指导下通过药物的方法进行治疗,比如可以选用利尿剂或是血管紧张素转化酶抑制剂等。最好选择长效的药物进行平稳的降压,降压的同时也要定期的进行血压的监测,必要时调整药物。

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