胃肠胀气是一种症状，可见于多种疾病治疗方式也是不一样的，但是多提示是消化不良导致的。1、首先，应该注意饮食，应当进食清淡、易消化的食物，避免摄入牛奶、豆类等容易胀气的食物;2、其次，要适当地服用促进胃肠道蠕动的药物，如莫沙必利、西沙必利等，促进胃肠道的蠕动，帮助消化;3、此外，还应该调整情绪，避免心理压力过大。部分消化不良是由于精神心理因素所导致，还应该吃一些消化酶类的药物，消化酶制剂可以提供消化酶进而促食物消化，缓解胃肠胀气的不适感;4、此外，抑酸药物，对于伴有腹痛，反酸，烧心等症状的患者也可以起到帮助消化的作用。
