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脚崴到脚肿正常走路要几天

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赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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目前的情况属于软组织挫伤,没有骨折,所以主要是疗养,局部应用活血化瘀膏或膏药可以促进康复。完全康复需要三个月。建议休息一下,尽量少散步。通常,受影响的肢体应该抬起来。可以从医院或药房购买跌打损伤药膏,并在当地使用。它能促进血液循环,有助于恢复和缓解症状,因为夏季不推荐使用膏药。不管怎样,三个月内你都不应该参加激烈的活动。不要吃辛辣的食物。

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