老年人血压低怎么食补

Question

老年人血压低怎么食补

Answer 1

老年人血压低饮食方面尽量多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。老年人出现血压偏低的情况比较少见，大多是因为长时间营养摄入不足引起脏器功能减退，供血不足导致的。如果症状较轻，可以通过饮食方面的调整来改善。必要的时候可以在医生的指导下用中药来调理，还要注意做好日常护理，避免血压低引起头晕摔倒。