复禾问答 脂肪肝

脂肪肝可以自行消除吗

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杜永杰
杜永杰 副主任医师
临汾市人民医院
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脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多而引起的,所以应该在饮食上加以调理,要以低脂低胆固醇的饮食为主,要清淡饮食,同时要加强适当的有氧训练。在饮食方面需要服用能够引起降脂的食物,另外还要多吃一些含蛋白质类的饮食。可以多食用植物蛋白,比如豆腐豆浆等等。

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