一般情况下，缝针5天到14天之间开始长肉，但具体还需根据伤口的实际情况和患者的个体差异来判断。如有任何疑虑，建议及时就医。
如果伤口较小、深度较浅，且位于头部或腹部等恢复较快的部位，通常在缝针后的5天左右，伤口即开始愈合，新的肉芽组织开始生长。
对于较大、较深的伤口，特别是在四肢、手指、踝关节等愈合较慢的部位，可能需要10到14天的时间，伤口才开始长肉愈合。特别是当伤口存在感染、患者年龄较大或身体素质较差时，愈合时间会比较长。
同时在日常生活中也要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多喝水，适当进行户外运动，增强抵抗力。
