胶原蛋白对肝脏有损伤吗

Question

胶原蛋白对肝脏有损伤吗

Answer 1

胶原蛋白对肝脏通常没有损伤，适量补充对肝脏有益，尤其是通过食用富含胶原蛋白的肉类。然而，对于肝脏损伤严重或有其他疾病的患者，过量补充胶原蛋白可能增加肝脏和肾脏负担。因此，健康饮食、均衡摄入营养、多吃蔬菜水果、加强锻炼、定期体检，对于维护肝脏健康尤为重要。