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胆固醇高可以吃鸡肉和鸭肉吗
提问时间:2024-10-14 21:12
|
1人回复
问题描述
胆固醇高可以吃鸡肉和鸭肉吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
胆固醇较高的个体在饮食选择上需谨慎,适量食用鸡肉和鸭肉通常是可以的,因其富含蛋白质、维生素及微量元素,可为身体提供营养,但若胆固醇水平严重偏高或属于过敏体质,则应避免,以免症状加重或引发过敏反应。在日常生活中,维持健康的生活习惯,如保证充足睡眠、戒除烟酒、饮食清淡、规律运动,并定期进行体检,对于胆固醇管理至关重要。
回答于2024-10-14 22:05
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