血压121/77正常吗

Question

血压121/77正常吗

Answer 1

血压121/77mmHg这一数值处于正常血压范围之内，通常并无异常。然而，个体的血压值会受年龄、性别、生活习惯等多方面因素影响，故维持良好的生活习惯，包括避免熬夜、剧烈运动，保持饮食均衡，减少高脂肪食物摄入，定期监测血压尤为重要。若在日常生活中感到不适，应立即就医，以确保健康。