七八岁的孩子可以吃营养包吗

Question

七八岁的孩子可以吃营养包吗

Answer 1

七八岁的儿童适宜食用营养包以补充多种维生素及矿物质，但应控制用量，避免过量导致消化不良、肠道菌群失调等不适。营养包作为辅助品，应在均衡饮食的基础上使用，日常饮食中应多摄入新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜等，以确保营养全面，如有任何不适症状，应及时就医。