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凉皮的热量高吗?减肥能吃吗
提问时间:2024-10-17 08:33
|
1人回复
问题描述
凉皮的热量高吗?减肥能吃吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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凉皮作为一种食物,其热量并不算高,适合在减肥期间适量食用,不会对减肥进程产生较大影响。尽管如此,为了保持良好的减肥效果,食用凉皮时仍需注意控制摄入量。对于体重较重的人群,如果希望通过健康的方式减重,除了控制饮食外,还可以考虑进行抽脂手术。抽脂手术通过负压仪器移除体内多余的脂肪,以帮助达到瘦身的目的。不过,进行任何减肥或健康改善计划前,建议咨询专业医生或营养师的意见,确保选择最适合自己健康状况的方案。
回答于2024-10-17 08:46
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