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大体重减肥做什么运动
提问时间:2024-10-18 14:47
|
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问题描述
大体重减肥做什么运动
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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大体重减肥适合做游泳和爬楼梯等运动,这些运动可加快血液循环,分解燃烧体内多余脂肪,并有助于调整平衡能力,从而实现减肥效果。此外,也可以选择埋线手术减肥,通过将蛋白线埋在穴位,分解代谢体内堆积的脂肪,达到瘦身目的。总之,运动和手术减肥都是有效的减重方式。
回答于2024-10-18 15:00
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