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减肥多久才开始瘦脂肪
提问时间:2024-10-18 11:09
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问题描述
减肥多久才开始瘦脂肪
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
在进行减肥计划的初期阶段,大约5天左右,身体开始消耗脂肪作为能量,这个过程因个人体质差异而有所不同。运动减肥虽然有效,但需要持续较长的时间。一种加速脂肪分解的替代方法是埋线减肥,通过在特定穴位植入蛋白线,持续刺激这些穴位,促进体内脂肪的快速分解。此外,维持健康的饮食习惯同样重要,避免摄入高脂肪食物,从而更有效地实现减脂目标。
回答于2024-10-18 11:38
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