复禾问答 肛肠科

胃部不舒服时常有胃酸怎么办?

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亢晓冬
亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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适合胃酸过多患者食用的食物包括碱性水果如苹果、香蕉、橙子;面食类如馒头、面条;蛋白质食品如牛奶、鸡蛋、豆腐;健康油脂如橄榄油、亚麻籽油;全谷物食品如燕麦片、全麦面包。这些食物有助于平衡体内酸碱度、缓解胃部不适、维持身体健康。同时,应避免过度进食或过量饮酒等不良习惯,以免加重症状。如症状持续或加重,及时就医咨询专业医生的建议。

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