肚子疼还便秘是怎么回事

Question

肚子疼还便秘是怎么回事

Answer 1

肚子疼还便秘正常是由于不良的饮食习惯引起的，比如过多的吃一些油性的食物，还有可能是肠胃功能紊乱，所以会引起肚子疼痛以及便秘。可以通过调整饮食的方法进行改善，多吃含有粗纤维比较多的食物，比如韭菜或者是芹菜，能够促进肠胃蠕动，从而改善便秘。如果是肠胃功能紊乱引起的，可以口服益生菌进行调理，能够调理肠道菌群。