右脚踝扭伤过，经常疼怎么办？

Question

右脚踝扭伤过，经常疼怎么办？

Answer 1

脚踝部位再次出现过外伤，容易引发反反复复的疼痛，必须留意防止剧烈运动，需要有仔细检查疼痛的具体部位，拉伤以后引发的疼痛，一般考量还是由肌腱软组织损伤，针对这样的疼痛建议还是通过疼痛科医生的仔细检查来确认，如果再次出现了肌腱纤维组织纤维化，可以实施隔离麻醉或者是局部采用小针刀松解手术。特别注意平时可参加慢跑或打太极等方式来锻炼。