五岁宝宝吃的不多也胖该怎么减肥

Question

五岁宝宝吃的不多也胖该怎么减肥

Answer 1

考量是因为宝宝的消化吸收比较好，而且运动量比较少所引来的，平时要尽量少给宝宝吃油炸食品，熏烤类的食物，而且尽量少给宝宝吃零食，尤其是膨化食品，这些食物不但有利于身体的健康，还会致使肥胖，可以将零食用蔬菜和水果替代，比如说可以多吃许多火龙果，猕猴桃等。