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吃多螃蟹会不会发胖吗?
提问时间:2024-11-06 11:26
|
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问题描述
吃多螃蟹会不会发胖吗?
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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螃蟹虽然属于高蛋白的食物。但是偶尔吃一两只螃蟹是没有问题的;螃蟹属于节肢动物门里面的动物,分为甲壳亚门、软甲纲、真软甲亚纲、十足目、腹胚亚目、短尾下目,是甲壳类动物。也是高蛋白质的美味食物,吃多了也不会长胖,而且它的营养丰富,能补充人体的所需成分,可以放心的食用,所以你也不用担心吃一两只螃蟹就会长胖。相反,对比巧克力、乳酪、咖啡这些都是含热量多的食品,吃着这些食物才会容易发胖,注意平时要少吃,注意多锻炼身体。
回答于2024-11-06 11:56
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