腰酸背痛手脚麻痹尿频尿不尽记忆力下降头晕是怎么回事

Question

腰酸背痛手脚麻痹尿频尿不尽记忆力下降头晕是怎么回事

Answer 1

腰背酸痛，记忆力下降可能会是近期生存工作压力太大引来的，也会致使大脑休息不好，应当适当的做许多有氧呼息活动，比如说仰卧起坐，跑步，跳广场舞，打羽毛球等。也可以到按摩店让专业人员全身推拿几下，吃许多排骨汤和纯奶，防止加班，不要抽烟，少碰触辐射性的物质，按时歇息。需求注意避免过度劳累，注意休息，均衡摄入营养，增强身体的抵抗力。