茶喝多了会对身体有害吗

Question

茶喝多了会对身体有害吗

Answer 1

茶喝多了，对身体是有害处的。适当的喝茶对人体是有益处的，但是茶叶中有很多化学成分能够刺激神经，喝多了也容易导致机体处于兴奋的状态会引起失眠症。茶叶当中含有草酸，长期喝茶而不喝水可以形成尿路结石。要根据自己的体质，来选择合适的茶。