腰椎间盘突出症患者的心理应该分急性、慢性期和轻重程度来调整。对于轻微的椎间盘突出或者有些中度的椎间盘突出患者来说，第一是:没有症状就不要认为自己什么也不能干，这是没有道理的，该做什么做什么，但是要注意，扛几百斤麻包会诱发椎间盘掉出，这一个心态的问题。第二是:正常工作有症状的时候，需要看医生，该牵引牵引，该保守治疗就保守治疗，来判断症状属于哪一个类型。如果在特别重的情况下，就要按照椎间盘突出分级来进行治疗。所以，患者心态要放好，想做什么做什么，但是急性期一定要休息，大概休息半个月左右到一个月，这样基本上症状是能够缓解的，好了以后继续想干什么就能干什么。
