血压130/90正常吗

Question

血压130/90正常吗

Answer 1

血压在130/90是属于不正常的，血压有一点轻度偏高的现象，如果在日常生活中没有得到有效的控制，可能后期会导致出现高血压的现象。建议最好是在日常生活中避免吃过于太咸或者是脂肪含量比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要养成良好的生活习惯，如果体重出现偏胖的现象，要适当的进行锻炼，使体重达到正常的范围，有利于血压降低。