苹果对心脏的好处是什么

Question

苹果对心脏的好处是什么

Answer 1

苹果对于心脏是有一定好处的。苹果里面有很多的营养元素和构成心脏必不可少的营养物质，适当的吃苹果能够改进心脏的一些作用，能够预防动脉粥样硬化，另外，苹果具有降血脂，软化血管的作用，能够预防冠心病，但是患有糖尿病的患者应该要注意，不能吃的苹果太多，如果是有心脏支架的病人，可以适当的吃一些苹果，苹果中含有较多的钾，较少的钠可以降低血压。