腰腿活动是可以恢复正常的。有很多病人说患了髋关节疾病以后腰还有膝关节不好,主要因为髋关节是人体最重要最大的一个负重关节,当髋关节不好的时候,腰椎会代偿性的发生病变,膝关节也会代偿性的发生病变,当病变的一个关节变成一个正常的髋关节以后,所有的力学传导都要重新分布,那么原来的病变腰椎就会自然慢慢的变好。其实对于老年人来说也一样,但是老年人会有基础病,人体内的每一个部位,不管是脏器还是关节都是随着年龄逐渐老化的,很多老年人在没有髋关节疾病的前提下,因为老化也会导致腰椎间盘突出、腰椎管狭窄,所以对于老年人,在髋关节的病变纠正后,可能有一部分病人腰椎的病变还是存在的,当然它存在的原因是既往的退行性。