打完瘦脸针通常需要7~10天左右才可以锻炼,具体时间需要根据个人恢复情况来决定。脸部肥胖是由于经常食用坚硬的食物而导致的,有可能是平时暴饮暴食,脂肪堆积的原因而引起的,经常食用高脂肪高热量的食物,也会导致脸部肥胖。想要改善可以到正规医院通过注射瘦脸针的方法治疗,瘦脸针的成分是肉毒素,注射在脸部后可以有效切断神经与肌肉之间的联络,肌肉得不到影响后会慢慢出现萎缩,能够有效的达到瘦脸的目的。瘦脸针的成分比较安全,在注射后会随着人体循环系统排出体外,一般不会对身体造成伤害。在治疗期间局部可能会出现肿胀的现象,属于是正常的,可以通过冷敷的方法缓解,一般5~7天左右便会逐渐消失,饮食要以清淡为主,不可以食用辛辣刺激食物。