桥本甲状腺炎患者一般可以吃水果,但需避免高碘水果并控制摄入量。
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺炎,患者甲状腺功能可能处于正常、亢进或减退状态。水果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力和促进胃肠蠕动。苹果、梨、蓝莓等低糖水果适合日常食用,可帮助调节肠道菌群。香蕉、橙子等含钾丰富的水果有助于维持电解质平衡。但海带、紫菜等藻类水果因含碘量高,可能刺激甲状腺抗体产生,需谨慎食用。合并血糖异常的患者应控制高糖水果如荔枝、芒果的摄入量。
建议选择新鲜应季水果,每日摄入200-350克,避免与药物同服影响吸收。