苦瓜可以和红枣一起泡茶喝吗

Question

苦瓜可以和红枣一起泡茶喝吗

Answer 1

苦瓜可以和红枣一起吃，没有什么冲突，苦瓜有清热解毒的作用，红枣有补铁补血的功效，苦瓜不会影响到红枣的滋补作用，平时饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，它有利于补充均衡的营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，有利于增加身体的抵抗力。