膝盖蹲下去之后站不起来，一般有两个方面的问题。第一个就是关节本身，尤其是膝关节本身，比如老人的关节炎。第二个就是神经或脊髓病变导致下肢的无力，病人因为无力无法站起来。所以，两种疾病采取不同的方法。如果是关节炎，会采取药物治疗或者手术治疗。如果是神经无力，这种情况多半需要进行手术治疗。具体可以根据疾病的严重程度，来采取相应的方法。比如膝关节的骨关节炎，也就是老人的退行性关节炎。如果关节炎是早期的，比如急性的滑膜炎导致的疼痛，髌骨的软化导致了膝关节疼痛，可以用休息，通过用一些消炎镇痛药，通过用一些氨基葡萄糖之类的，营养关节软骨的一些药物，来减轻症状。如果关节炎很严重，关节间隙已经狭窄了，这个时候需要进行手术的治疗，包括关节镜的治疗，包括人工关节置换的一些治疗。如果是因为颈椎、胸椎等，导致了脊椎的受压、下肢的无力，这个时候往往需要进行脊柱的手术，减轻脊髓的压迫。
