腰间盘突出引起的疼痛,主要与突出的程度和类型有很大关系,如果是中央型的椎间盘突出,或者是腰椎间盘单纯的膨出,主要是以中间疼痛为主,如果是突出的椎间盘压迫一侧神经根,主要是一侧疼为主,具体的需要根据磁共振或者CT检查的结果来确定。出现腰椎间盘突出以后,首先,可以采取保守治疗,平时避免长时间的弯腰,睡硬板床,可以加强腰背部肌肉的锻炼,减少椎间盘突出的复发率,另外,可以配合局部的牵引、针灸、理疗、口服活血止痛的药物进行治疗,神经根水肿减轻以后,症状会逐渐的缓解。如果是中央型的椎间盘突出或者合并了椎管狭窄,保守治疗往往效果较差,可以采取手术进行治疗。