苹果能不能和黑芝麻一起同食

Question

苹果能不能和黑芝麻一起同食

Answer 1

苹果可以和黑芝麻一同食用。苹果和黑芝麻都是常见的食物，两者之间不会产生不良的影响，是可以一起吃的。适当的吃苹果能够补充体内的维生素c和维生素e能够具有美白肌肤的功效，另外还可以提高身体的免疫能力，黑芝麻属于一种坚果类的食物，能够缓解老年人虚弱贫血，还能够改善腰膝酸软、耳聋耳鸣、头发早白，苹果和黑芝麻适当的吃对身体都是非常有好处的。