自己做的元宵有何营养呢

Question

自己做的元宵有何营养呢

Answer 1

自己做的元宵营养价值也是非常高的，因为元宵是属于糯米的材料，糯米具有补脾胃益肺气的作用。而且汤圆总会放一些馅料，不同的馅料营养价值也是不一样的，所以可以适当的吃一些汤圆，但是一般也不建议多吃，如果胃不好的患者吃了之后有可能会出现消化不良的情况。