复禾问答 中医内科

脾虚气滞是怎么形成的

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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脾虚的宝宝在饮食上一定要注意吃一些易消化且清淡的食物,不要吃得太过油腻。平时可以吃一些益生菌进行调理。在睡觉时可以在宝宝的肚子上轻轻地进行揉搓,可以加快宝宝的肠道蠕动进而促进排便,并且有助于促进宝宝消化。平时可以带宝宝多在户外做一些运动,接触新鲜的空气阳光,可以增加机体素质。保证充足的睡眠,对增强宝宝的体质也是非常重要的。

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