腰椎骨质增生牵扯的屁股和小腿酸痛，可能是由于神经根或者椎管受到压迫引起，大部分是可以采取保守治疗。平时避免过度的劳累，不要长时间的一个姿势及剧烈运动。在急性期可以佩戴腰围，睡硬板床，热水袋敷一敷，改善血液循环，减轻水肿。在缓解期适当加强腰部肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量，增强腰椎稳定性。疼痛明显可以外用活血止痛膏、通络祛痛膏，口服非甾体止痛药布洛芬缓释胶囊，局部进行红外线、超短波或针灸治疗，大部分是可以缓解及改善。如果疼痛持续加重，并且引起下肢麻木无力，影响正常工作及生活，保守治疗效果不佳，可以考虑微创或开放性手术治疗。
