脚底筋膜炎怎么治疗最有效

Question

脚底筋膜炎怎么治疗最有效

Answer 1

足底筋膜炎是一种能够自行愈合的，如果不加以治疗，如何时间一般会比较长，大约在半年甚至一年以上。目前足底筋膜炎治疗以物理疗法为主，比如用热水烫脚，然后趁着用小木锤敲击压痛点部位，敲其次数一般，以每次1~200次为主，敲击力度以疼痛能够忍受为度，也可以使用封闭的方法进行治疗，分别是选择麻药和极速组合，一般封闭2~3次，就会起到明显的效果。有些患者会完全解除疼痛。