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西红柿怎样使用防止营养丢失呢

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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推荐 痛风患者不能吃西红柿

痛风患者通常可以适量食用西红柿,因其富含维生素、矿物质、膳食纤维和水分,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘,且嘌呤含量较低,不会加重病情。但过量食用可能因有机酸刺激胃酸分泌过多,引起不适,尤其是胃肠功能较差的人应避免。痛风患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等,以防止血尿酸水平升高,诱发或加重痛风症状,同时需戒烟限酒,保持良好生活习惯,如有不适应及时就医。

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