血糖高可以吃黄瓜和西红柿吗

Question

血糖高可以吃黄瓜和西红柿吗

Answer 1

血糖高是可以吃黄瓜和西红柿的。黄瓜和西红柿是生活当中比较常见的蔬菜，这两种蔬菜对血糖的影响不是很大，因为含糖量不高，并且升糖指数也比较低。黄瓜和西红柿的营养物质也是比较高的，因此在血糖高的时候吃这两种食物可以在控制血糖的前提下为身体补充营养。血糖高饮食一定要多加注意，同时还要注意食物的烹饪方式。