大人消化不良按摩哪里

Question

大人消化不良按摩哪里

Answer 1

足三里穴在人的腿部的外侧，这个穴位也有一定的治疗消化不良的作用。首先消化不良者可以按摩胃部的中脘穴，中脘穴在腹部可以摸到，上腹部剑突和肚脐之间的中点就是中脘穴。消化不良还可以顺着时针来按摩腹部，顺着时针画着圈来一圈一圈的推按腹部，能够帮助胃肠蠕动。