出现肾结石可以喝豆浆吗

Question

出现肾结石可以喝豆浆吗

Answer 1

豆浆是可以喝的，只是适量。肾结石是由草酸过度积累、嘌呤代谢紊乱、脂肪摄入过多、糖分增加和蛋白质过多引起的。建议要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，例如苹果，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，橙子，西瓜等，注意不要吃油腻辛辣油炸烧烤生冷刺性多大的食物。注意限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，养成良好的生活习惯、戒烟戒酒、避免熬夜、多喝水、参加户外体育锻炼和愉悦身体。