月经期间脸色变得发黄或发黑，可能让人感到困扰。其实，这可能是正常现象，也可能与月经不调、黄褐斑或慢性肝炎等因素有关。如果这种情况持续或伴有其他不适，建议尽快就医。在医生的指导下明确原因，并采取相应的处理措施是非常重要的。
1、正常现象：女性在月经期间，体内激素水平的变化会影响血液循环。如果血液无法及时排出，可能导致脸色发黄或发黑。这种情况通常不会伴有其他不适，属于正常现象，不需要特殊治疗。
2、月经不调：压力过大、过度紧张、长期熬夜及饮食不规律等因素可能导致内分泌紊乱，影响月经周期。如果月经量较少，经血在体内堆积，可能导致颜色异常，甚至伴有痛经。建议保持良好的心态，充足的睡眠和规律的作息。如果症状严重，可以在医生指导下使用药物，如地屈孕酮片或黄体酮软胶囊。
3、黄褐斑：如果脸色发黄发黑同时出现长斑，可能是遗传因素导致。可以在医生指导下使用外用药物，如氢醌乳膏，或考虑激光手术。
4、慢性肝炎：慢性肝炎可能导致肝功能受损，影响新陈代谢，进而导致脸色发黄发黑。在这种情况下，通常需要服用保肝护肝的药物，如护肝片或复方甘草酸苷片。
保持良好的生活和饮食习惯，充足的睡眠，以及避免熬夜，也有助于改善这种情况。关注身体的变化并及时就医，可以帮助我们更好地维护健康。希望这些建议对您有所帮助！
