复禾问答 中医科

熬中药第二次加开水还是冷水

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

张明利
张明利 主任医师
河南省中医药研究院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 晚上可以喝盐开水吗

晚上可以适量喝盐开水,但需注意浓度和量,避免影响睡眠和健康。盐开水有助于补充电解质,适合运动后或大量出汗后饮用,但过量可能导致水肿或血压升高。 1、盐开水的浓度应控制在0.9%左右,即每100毫升水中加入0.9克盐,这样的浓度与人体体液相近,易于吸收。晚上饮用时,建议每次不超过200毫升,避免增加肾脏负担。 2、盐开水适合在特定情况下饮用,如运动后、高温环境或腹泻后,可以帮助补充流失的钠离子,维持电解质平衡。但对于高血压、心脏病或肾功能不全的人群,应避免饮用盐开水,以免加重病情。 3、晚上饮用盐开水的时间应尽量在睡前1-2小时,避免因频繁起夜影响睡眠质量。同时,饮用后可以适当活动,促进水分代谢,减少水肿的可能性。 4、如果晚上感到口渴,可以选择饮用温开水或淡盐水,避免饮用含糖饮料或浓茶,这些饮品可能刺激神经系统,影响睡眠。 5、对于健康人群,偶尔晚上喝盐开水并无大碍,但长期饮用需谨慎,建议咨询医生或营养师,根据个人体质调整饮用量和频率。 晚上适量喝盐开水可以补充电解质,但需注意浓度、量和时间,避免对健康造成不良影响。对于特殊人群,如高血压、心脏病患者,应避免饮用盐开水,选择更安全的补水方式。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

脚气 肝病 扁骨盆 莱姆病 乳糜胸 食管穿孔 固定性药疹 急性横贯性脊髓炎 陈旧性颞下颌关节脱位 慢性淋巴细胞性白血病

医药资讯 更多