孕妇血糖检查前需注意空腹时间、饮食控制、避免剧烈运动、保持情绪稳定、停用干扰药物等事项。
1、空腹要求：
口服葡萄糖耐量试验需空腹8-12小时，仅可饮用少量白开水。空腹时间不足可能导致血糖值假性升高，超过12小时则可能引发反应性低血糖影响结果准确性。建议将检查安排在早晨，避免长时间空腹引发不适。
2、饮食管理：
检查前3天需保持每日碳水化合物摄入量不少于150克，避免刻意节食。前日晚餐应清淡，禁食高糖高脂食物。长期低碳水化合物饮食可能造成糖代谢功能代偿性改变，导致检查结果假阳性。
3、运动禁忌：
检查前24小时应避免剧烈运动，包括孕期瑜伽、快走等中等强度活动。运动后肌肉组织对葡萄糖摄取增加，可能暂时性降低血糖水平。建议保持日常轻度活动即可，如散步需控制在30分钟内。
4、情绪调节：
紧张焦虑会刺激肾上腺素分泌，引起血糖波动。检查前可通过深呼吸、听音乐等方式放松，候诊时避免长时间刷手机增加焦虑感。妊娠期情绪波动较大者建议家属陪同检查。
5、药物调整：
含糖药物如止咳糖浆需停用3天，激素类药物需咨询医生调整用药方案。维生素C补充剂可能干扰血糖仪检测结果，建议检查前暂停服用。必需药物使用者应提前告知医生药物名称和剂量。
检查当日建议携带无糖饼干预防低血糖，穿着宽松衣物方便抽血。完成空腹采血后应立即进食，推荐携带全麦面包、水煮蛋等食物。两次检查间隔期间需静坐等待，避免走动影响血糖代谢。妊娠期糖尿病筛查对母婴健康至关重要，发现异常应及时至产科和营养科联合门诊随访，通过膳食调整和血糖监测控制病情发展。日常需注意均衡摄入优质蛋白和膳食纤维，适量进行孕期运动，定期监测体重增长情况。
