血压的压差大于60可能由动脉硬化、心脏瓣膜疾病、甲状腺功能异常、贫血、慢性肾病等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式改善。
1、动脉硬化：动脉硬化会导致血管弹性下降，收缩压升高而舒张压变化较小，从而增大压差。治疗方法包括服用他汀类药物如阿托伐他汀20mg/d降低血脂，以及控制饮食中的饱和脂肪摄入。
2、心脏瓣膜疾病：主动脉瓣关闭不全会导致舒张压显著降低，增大压差。可通过心脏彩超确诊，必要时进行主动脉瓣置换手术或经导管主动脉瓣植入术TAVI治疗。
3、甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进会增加心输出量，导致收缩压升高。可通过服用甲巯咪唑10-20mg/d或丙硫氧嘧啶50-100mg/d控制甲状腺功能，同时定期监测甲状腺激素水平。
4、贫血：贫血会导致心输出量代偿性增加，引起收缩压升高。可通过补充铁剂如硫酸亚铁300mg/d或维生素B12500μg/d纠正贫血，同时增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物肝脏等。
5、慢性肾病：肾功能不全会导致水钠潴留和肾素-血管紧张素系统激活，引起血压升高。可通过服用ACEI类药物如贝那普利10mg/d或ARB类药物如缬沙坦80mg/d控制血压，同时限制盐分摄入。
日常生活中，建议保持低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、西兰花、苹果等；适度进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟；定期监测血压，及时调整治疗方案。若压差持续增大或伴随头晕、胸闷等症状，应及时就医进行进一步检查。
