老是拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物。老是拉肚子可能与饮食不当、肠道菌群失调、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性结肠炎等因素有关，通常表现为排便次数增多、粪便稀薄、腹痛等症状。
1、蒙脱石散蒙脱石散属于消化道黏膜保护剂，能够覆盖消化道黏膜，提高黏膜屏障防御功能，有助于缓解腹泻症状。该药物适用于成人及儿童急慢性腹泻，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定抑制作用。服用时需注意与其他药物间隔一段时间，避免影响其他药物吸收。
2、双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散属于微生态制剂，含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌三种活性菌，能够调节肠道菌群平衡。该药物适用于肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀等症状，对抗生素相关性腹泻也有一定改善作用。需用温水冲服，避免与抗生素同时使用。
3、口服补液盐散口服补液盐散含有氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，能够补充腹泻导致的水分和电解质丢失。该药物适用于预防和治疗腹泻引起的轻中度脱水，特别适合儿童腹泻患者。使用时需按说明书比例配制，少量多次服用，避免一次性大量饮用。
4、诺氟沙星胶囊诺氟沙星胶囊属于喹诺酮类抗菌药物，通过抑制细菌DNA旋转酶活性发挥抗菌作用。该药物适用于细菌感染性腹泻，如急性胃肠炎等。对大肠埃希菌、沙门菌属等肠道致病菌有较好抗菌活性。需注意18岁以下儿童、孕妇及哺乳期妇女禁用。
5、盐酸洛哌丁胺胶囊盐酸洛哌丁胺胶囊为外周阿片受体激动剂，能够抑制肠道蠕动，延长肠内容物滞留时间。该药物适用于非感染性急慢性腹泻的对症治疗，对肠易激综合征引起的腹泻效果较好。严重肝功能损害患者慎用，感染性腹泻需配合抗生素使用。
老是拉肚子期间应注意饮食调理，选择清淡易消化的食物如米粥、面条等，避免油腻、辛辣刺激性食物。适当补充水分，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。注意腹部保暖，避免受凉加重症状。若腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等症状，应及时就医检查。平时应注意饮食卫生，避免进食不洁食物，保持良好的个人卫生习惯。
