肚子疼时手机震动一般不能缓解疼痛，手机震动并非医学认可的疼痛缓解方法。腹痛可能由胃肠痉挛、消化不良、炎症等多种原因引起，需根据具体病因采取针对性处理。
手机震动产生的物理刺激可能短暂分散注意力，但对内脏器官功能紊乱或器质性病变引起的腹痛并无治疗作用。部分人群因心理暗示效应可能感觉疼痛减轻，这种效果因人而异且缺乏科学依据。胃肠痉挛或功能性腹痛可通过热敷、调整体位、轻柔按摩等方式缓解，而感染、梗阻等病理性腹痛需及时就医。
持续或剧烈腹痛可能提示阑尾炎、肠梗阻、胆囊炎等急腹症，错误依赖震动缓解可能延误治疗。孕妇、儿童、老年人等特殊群体出现腹痛时更应避免自行采用非医学方法处理。腹痛伴随发热、呕吐、便血等症状时必须立即就医，避免盲目尝试非专业镇痛方式。
建议腹痛时保持安静体位，记录疼痛特点和伴随症状，及时咨询医生。日常注意饮食卫生、规律作息有助于预防功能性腹痛，确诊病因后应在医生指导下使用解痉药如颠茄片、胃肠动力药如多潘立酮片或抗炎药如诺氟沙星胶囊等规范治疗。避免长期依赖手机震动等非专业方法掩盖病情进展。
被音响震到耳鸣可通过远离噪音源、保持安静休息、就医检查等方式缓解。
音响震到耳鸣可能与噪音性耳损伤、鼓膜震荡、内耳微循环障碍等因素有关。远离噪音源是首要措施，避免继续暴露在高分贝环境中。保持环境安静有助于耳部组织自我修复，可尝试用双手捂住耳朵轻轻按压以缓解不适。若耳鸣持续超过24小时或伴随眩晕、听力下降，需及时到耳鼻喉科就诊，医生可能开具改善微循环的药物如银杏叶提取物片、甲钴胺片，或营养神经的维生素B1片等。避免自行掏耳或使用滴耳液，防止继发感染。
日常注意控制音响音量，使用耳塞防护，避免长时间处于嘈杂环境。
