带状疱疹饮食食谱

Question

带状疱疹饮食食谱

Answer 1

带状疱疹患者可以适量食用鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物，有助于促进恢复。

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性疾病，饮食上需保证优质蛋白和维生素摄入。鸡蛋含有丰富蛋白质和卵磷脂，能帮助修复受损神经组织。瘦肉中锌元素有助于增强免疫力，加速疱疹愈合。西蓝花富含维生素C和膳食纤维，具有抗氧化作用，可减轻炎症反应。同时可搭配燕麦、南瓜等富含B族维生素的食物，帮助神经功能恢复。避免辛辣刺激、油腻及海鲜等易致敏食物，防止加重皮肤瘙痒症状。

恢复期应保持饮食清淡，注意休息并遵医嘱用药，避免抓挠患处。