五个月宝宝的睡眠时间是多久？

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张笑住院医师

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要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定，及时的补充多种维生素和微量元素定期的检查就可以的。多喝水注意休息忌辛辣食物，孩子的睡觉时间一般在15个小时以上的

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推荐五个月宝宝的睡眠时间是多久

每个孩子所需要的睡眠时间都不一样，五个月大的孩子平均睡眠时间在12到15个小时左右。因此，家长要帮助孩子从小养成良好的睡眠作息习惯，尽量做到晚上睡觉，白天玩耍，孩子在睡觉的过程中会分泌生长激素以及其他各类激素，能够促进身体生长发育。

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