痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、使用药物、胶圈套扎、手术切除等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠、腹压增高、肛周感染等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入适量西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。避免辛辣刺激性食物和酒精，以免加重肛门血管充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴能促进肛周血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干患处，配合外用痔疮膏效果更佳。该方法对血栓性外痔尤为有效。
3、使用药物痔疮急性发作时可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。外用药能直接作用于患处减轻炎症，口服药可改善静脉回流。用药期间需观察是否出现皮肤过敏等不良反应。
4、胶圈套扎适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过橡胶圈阻断痔核血供使其坏死脱落。该操作需由专业医生在门诊完成，术后可能出现轻微出血或坠胀感。治疗前后需保持大便通畅，避免剧烈运动。
5、手术切除对于严重脱垂的混合痔或反复出血的痔疮，可采用外剥内扎术、PPH吻合器手术等。术后需住院观察3-5天，恢复期应注意伤口清洁，避免久坐或用力排便。手术治疗复发率较低但创伤较大。
痔疮患者日常应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。可进行提肛运动增强盆底肌力量，每日3组每组15次。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核嵌顿，应及时就医。孕妇等特殊人群治疗需在医生指导下进行。
