喉咙不舒服吃什么食物好？

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喉咙不舒服吃什么食物好？

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张笑住院医师

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你好，最好饮食上药吃得清淡些，容易消化的食物，不要吃油腻食物，注意多喝水，喝果汁也可以的。

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最好是注意饮食清淡，避免辛辣饮食就可以，多喝水。吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

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