夏季宝宝起痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品等方式护理。
痱子是因汗腺堵塞导致汗液滞留引发的皮肤炎症，多发生在高温潮湿环境下。日常护理需避免过度包裹，选择纯棉或竹纤维等透气材质的衣物，减少皮肤摩擦。每日用温水轻柔清洗患处，水温控制在36-38摄氏度，清洗后完全擦干皮肤褶皱部位。可外用含氧化锌成分的护臀膏或炉甘石洗剂帮助收敛止痒，避免使用含酒精或香精的护肤品。室温建议维持在24-26摄氏度，湿度不超过60％，必要时开启空调除湿功能。若出现脓疱、发热等继发感染症状需及时就医。
护理期间应避免抓挠患处，修剪宝宝指甲并保持手部清洁。母乳喂养的宝妈需减少辛辣刺激性食物摄入。
夏季祛除腋臭可通过保持清洁、使用止汗剂、调整饮食等方式改善。
保持清洁是基础措施，建议每天用温水和抗菌肥皂清洗腋下，及时更换吸汗透气的棉质衣物。使用含氯化铝的止汗剂能有效减少汗液分泌，建议在夜间干燥皮肤上涂抹以增强效果。饮食上需减少洋葱、大蒜、咖喱等气味强烈的食物摄入，适量补充维生素B族和锌元素有助于调节体味。对于顽固性腋臭，可遵医嘱使用乌洛托品溶液或甲醛溶液局部外涂，严重者可考虑微波治疗或肉毒素注射。中医认为腋臭与湿热体质相关，可用佩兰、藿香等草药煎汤外洗。
日常应避免过度紧张和焦虑，选择宽松衣物减少摩擦，运动后及时清洁并保持腋下干燥。
